看了两集BBC拍的纪录片，第一集是关于动物和动物之间跨物种的友谊和感情的，第二集是关于人和各种有很强攻击性的野生动物建立友谊和感情的。我想，我在看这部纪录片时无比感动和喜悦的心情，其实是我这一年来逐渐变化的一种反映。
刚度过了一个春节一周左右的假期，虽然我知道自己为公司的事感到很焦虑，但另一方面，我也感到自己在进步，在突破某种桎梏。年轻的我，曾经那么在意自尊，那么在意得失，但现在我开始慢慢放下这一切了。在看纪录片时我也在想，连野生动物都那么渴望陪伴，渴望和同类甚至别的物种建立某种relationship，这是一种非常自然的渴望，这种渴望本身完全是不可耻的，为什么我那么多年来都一定要追求完全孤独的可能性呢？为了自己的自尊，为了对失去的焦虑，我一直在强迫自己具备完全孤独的生活在这个世界上的能力，但人类是群居动物，完全的独处几乎是不可能的。每当我渴求与别人的联系时，我总是强迫自己放弃，强迫自己适应没有这一切的境况，而我越是这样做，就越是无法适应独处的时间。
当我在这一年里，终于重新获得了一个小范围的朋友来往的关系后，我开始逐渐获得了生存的安全感，开始接受自己是一个需要社交的动物，而正是在我接受了自己与他人的关系后，我反而变得更加能够适应独处。当我知道自己即将有一天或一个晚上的独处时光时，我甚至可能会刻意把它留给自己，不再感到恐慌，不再感到独自被遗弃在这个星球上的那种荒凉和无助，而是能感到其中的宁静，感到我留给自己内心的完整的时光，它让我变得更丰富，更充实。
在这部纪录片里，我看到动物们在受到精神创伤时，也像我们一样寻求陪伴和安慰，看到人如何通过非暴力的方式成为等级制度严格的野生动物的“首领”。最让我感动的总是那种关系的缔结，那种非常熟悉对方，信任对方的感情。真正的“首领”，就是无所畏惧，强健，并且总是关心和爱护自己的pack的那一位，他最重要的特质是，总是能做出重要和正确的决定，总是稳定、平静、充满智慧。这一切都并不是凭借暴力建立的。虽然我们没有使用相同的语言，但动物也能感知到这些，那种无需语言就能建立的，最深切的联结，就是我从事这个行业所向往的最高境界。
到了今年，到了这个年龄，我终于看到自己开始产生变化，开始从一直困扰自己的圈里解放出来，开始变得更通达，也更珍惜自己和所爱的一切。但愿老天爷给我更多的时间，让我认识我自己和这个世界，但愿我有一颗更深沉的心，并给更多动物和人带来福祉。