在今天的咨询里我想，至少咨询师，是肯定不会嫌弃我倒苦水的人。
在这段时间的咨询和自我努力里，我也明白了很多。看见那个宁愿做暴君也不能忍受欺压的自己；看见那个把宝贵东西紧紧抱在怀里不让别人摸一指头的孩子；看见那个始终在水底的影子，以为一点压力就能让她沉没；看见那个找不到爱，就自己去给予的，自我安慰的人……
有时我想在黑暗中，一直在阳台上坐下去，听着不断的水声，放弃所有思想。来这里时，我以为，只要有海，一切就都能好起来的。现在我和骨头天天夜里都去海边，而我竟然还梦见了海。海存在于不可见的高处。
丧失了感知的人，像被光线榨干的藤条，只管往前匍匐。她一直走一直走。愿风带走紧绷的内心，愿长夜不终结，不醒来就不用面对刚硬的一切。
怎样才能认为自己是好的？怎样才能在墙上凿开一个洞，透出光？我百思不得其解，因为这件事不能用思考，而我不能放下这种力度。我站在高处，看见过去的自己穿过纷扰的事件走来，和我的现在汇合。我看见她盲目又痛苦，看见她哭泣，她希望放弃却做不到，看见她一次又一次努力。每个月我去长沙，让朋友看我蜕到第几层皮，什么时候才能走完一百级楼梯呢？
我本来也许会成为另一种人，但我那时抓住了宝贵的稻草，它指引给我唯一的光。我知道至少自己是坚韧的，刮过骨，希望伤能就此平复。是时候把过去放下，启动生命新的契机了。这才是中年的意义吧。